سایز نرمال آلت تناسلی پسران

سایز آلت تناسلینوجوان و رشد آلت تناسلی پسرها تا پایان بلوغ، یعنی ۱۶ تا ۱۸ سالگی، ادامه دارد. به طور متوسط، سایز آلت تناسلی در حالت نعوظ یا اِرِکت بین ۱۲ تا ۱۷ سانتی متر است.

معمولاً از ۱۶ سالگی و با پایان دورۀ بلوغ، سایز آلت تناسلی ثابت و کامل می شود. میانگین سایز آلت تناسلی در حالت فلاسید ۸ سانتی متر و در حالت نعوظ بین ۱۱ تا ۱۷ سانتی متر است.

قطر یا محیط آلت شل و نعوظبه ترتیب چیزی حدود ۸ و ۱۲ سانتی متر است.

طول و قطر آلت شل مدام در حال تغییر است و در وهلۀ اول به دمای محیط بستگی دارد. اگر آلت تناسلی ختنه نشده باشد، در حالت فلاسید بزرگ تر دیده می شود اما پوست ختنه گاه بعد از ارکشن عقب می رود، پس در حالت نعوظ (ارکت)، اندازۀ آلت تناسلی (فارغ از اینکه ختنه شده یا نشده) تقریباً یکسان است.

در این مقاله از دپارتمان کودک و نوجوان مجله سلامت دکتر بهشتیان به بررسی سایز آلت تناسلی در پسران و مسائل روانی مرتبط با آن پرداخته می شود.

تأثیر بلوغ روی سایز آلت تناسلی

در دوران بلوغ، آلت تناسلی برای دومین بار دچار جهش رشدی می شود. در یک سال اول زندگی، طول و قطر آلت به شدت رشد می کند. بعد یک دوره رشد تدریجی و پیوسته را پشت سر می گذارد تا بلوغ از راه می رسد. در دوران بلوغ، سرعت رشد آلت و بیضه بیشتر می شود.

زمان بندی بلوغ متغیر است. یعنی سن شروع بلوغ از فردی به فرد دیگر فرق دارد. ممکن است از ۹ یا ۱۰ سالگی شروع شود یا چند سال بعد، و در ۱۳ یا ۱۴ سالگی اتفاق بیفتد.

دوران بلوغ با رشد قد و پهن شدن شانه ها همراه است. عضلات رشد می کند و صدا کلفت می شود. رشد مو در زیر بغل، شرمگاه، قفسۀ سینه و صورت جزو ویژگی های بلوغ است.

چه زمانی رشد آلت تناسلی متوقف می شود؟

رشد آلت تناسلی تا پایان بلوغ ادامه دارد. بعضی از افراد تا ۱۶ سالگی هنوز در دوران بلوغ هستند، پس رشد آلت تناسلی ادامه پیدا می کند.

به طور متوسط، دوران بلوغ در سن ۱۶ تا ۱۸ سالگی تمام می شود اما در بلوغ دیررس، رشد و تغییر تا اوایل بیست سالگی ادامه دارد که شامل رشد آلت تناسلی هم می شود.

شاید تغییرات بارز بلوغ تا ۱۸ سالگی متوقف شود اما گاهی رشد آلت تناسلی تا ۲۱ سالگی ادامه پیدا می کند.

روش اندازه گیری آلت تناسلی

یادتان باشد سایز آلت تناسلی در حالت فلاسید (شل) مدام تغییر می کند. برای اندازه گیری دقیق، از بالا و سر آلت تناسلی تا انتها را در حالت ارکت اندازه بگیرید.

تصویر بدن

بنا بر تحقیقی که در مجلۀ اورولوژی منتشر شد، محققان از ۲۹۰ مرد جوان درمورد تصویر بدن و اذیت و آزاری که در رختکن متحمل شدند یا شاهد آن بودند، سوال پرسیدند. حدود ۱۰ درصد از آن ها اعتراف کردند که به خاطر ظاهر آلت تناسلی مورد تمسخر و آزار قرار گرفتند و ۴۷ درصد شاهد اذیت شدن دیگران بودند.

معمولاً اندازۀ آلت تناسلی مورد تمسخر قرار می گیرد اما ظاهر آلت تناسلی ختنه نشده یا آلتی که به هر نحوی متفاوت دیده می شود هم دست مایۀ شوخی و اذیت است.

بدن همۀ ما منحصر به فرد است. کج بودن آلت تناسلی در بین بسیاری از افراد دیده می شود و بعضی از آلت ها در حالت فلاسید بزرگ تر دیده می شوند.

در دوران بلوغ، احساس شرم و نگرانی بابت تغییرات بدن کاملاً طبیعی است. ممکن است از خودتان بپرسید آیا دیگران هم همین تغییرات را پشت سر می گذارند؟ به احتمال زیاد، بقیۀ هم سن و سال های شما همین فکر را دارند.

اگر بابت تصویر بدن خود نگران هستید، دو نصیحت زیر را آویزۀ گوش کنید:

  • تا جای ممکن از رسانه های اجتماعی دوری کنید. اینترنت پر از مفاهیم، تصاویر و اطلاعات غلط است که همه را به شک می اندازد و به همه احساس شرم می دهد.
  • سلامت بدن را در اولویت قرار دهید. ورزش و حفظ سلامتی به شما اعتماد به نفس می دهد.

اگر درمورد بدن خود سوال دارید یا نگران هستید، با مشاور، پدر و مادر یا پزشک صحبت کنید.

مشاور مدرسه در محیط امن با شما صحبت می کند و اطلاعات شما را در اختیار بقیۀ همسن و سال ها نمی گذارد. در صورت نیاز، شما را به متخصص سلامت روان معرفی می کند یا به شما کمک می کند تا درمورد دغدغه ها و نگرانی ها با پدر و مادر یا پزشک صحبت کنید.

درخواست کمک

اگر احساس می کنید آلت تناسلی شما در ۱۶ سالگی کوچک تر از حد میانگین است، با پزشک صحبت کنید. کوچک بودن آلت تناسلی می تواند علامت چند بیماری باشد.

برای مثال، در سندرم کلاین فلتر (Klinefelter syndrome)، مرد یک کروموزوم X اضافه دارد. در نتیجه، سایز آلت تناسلی و بیضه ها کوچک تر از حد میانگین است و خصوصیات زنانه، مثل تشکیل بافت پستان، ظاهر می شود.

معمولاً برای درمان سندرم کلاین فلتر و سایر اختلالات هورمونی که روی سایز آلت و رشد مردانگی تأثیر می گذارد، تستسترون تزریق می شود.

اگر از اندازه یا ظاهر آلت تناسلی خود راضی نیستید، یادتان باشد آلت تناسلی نشانۀ مردانگی یا سایر کیفیت ها و شایستگی ها نیست. در ضمن، احتمالاً خودتان بیشتر از همه نسبت به این قضیه حساس هستید و برای بقیه چندان مهم نیست. دوران راهنمایی، دبیرستان و بلوغ فقط بخش کوتاهی از زندگی شماست.

اگر بقیه در رختکن شما را اذیت می کنند، روش های زیر را امتحان کنید:

  • داخل دستشویی لباس عوض کنید.
  • حتی اگر بقیه کامل لخت می شوند، شما دور بدنتان حوله بپیچید.
  • اگر دوست دارید، می توانید به کل دور زنگ ورزش و باشگاه را خط بکشید. با معلم، مدیر یا مشاور دلسوز مشورت کنید و دغدغه های خود را با او به اشتراک بگذارید.

کلام آخر از مجله سلامت

در ۱۶ سالگی، کلی چیز مهم دیگر، به جز سایز آلت تناسلی، در دنیا وجود دارد که می توانید روی آن ها تمرکز کنید. از بودن کنار دوست و اعضای خانواده لذت ببرید و تا می توانید از سال های دبیرستان استفاده کنید.

اما اگر نگرانی شما در این زمینه جدی است یا درمورد سایز و ظاهر آلت تناسلی کنجکاو هستید، با پدر و مادر یا یکی از بزرگان فامیل صحبت کنید. اگر شرایط صحبت مهیا نیست، با پزشک حرف بزنید. مطمئن باشید قبل از شما صدها نوجوان دیگر همین سوالات را از دکتر پرسیده اند و شما هم آخرین نفر نیستید.

0 دیدگاه دربارهٔ «سایز نرمال آلت تناسلی پسران»

  1. سلام من در مرداد ۱۴۰۳ ۱۳ سالم میشود و ۱۲ سالگی ام تمام میشود و چند نشانه بل و هم دارم (رشد مو در ناحیه تناسلی کل فت تر شدن صدا ولی الت و بیضه ام تغییری نکرده ) الت ۸ سانتی متر و قطر ۸ نرمال است؟؟

      1. اگه زود به بلوغ رسیده باشی دیگه متوقف شده رشدش و شاید با کاهش وزن ۱ سانتی متد بلند تر بشه ولی اگه بلوغ رو توی سن ۱۴ سالگی. تازه شروع کرده باشی التت‌ بازهم رسد خواهد کرد تا ۱۸ یا ۱۹ سالگی

  2. سلام من آلت تناسلی پسر هفده ساله ام را یهویی دیدم به نظرم ۵سانت باشه نگران ماندم که خدا نکنه مشکلی نباشه کوچیکه یه راهنمایی کنید ممنون میشم

  3. سلام. من تقریبا دیگه ۱۵ سالمه. از علائم بلوغ فقط در من موی زائد رو و اطراف آلت هست. طول آلت من در حالت نعوظ ۷ تا ۷ و نیم سانت میشه و خودم فکر میکنم از دیگر هم سن هام کوچکترها. آیا اندازش نرماله و آیا در آینده درست میشه؟ قدم هم حدود و ۱۶۷ سانتی متر هست

  4. سلام من ۱۴ سالمه و ۱/۱/۱۳۸۹ به دنیا اومدم یعنی عید میشه ۱۵ سالم آلتم در صورت عادی شاید ۳ الی ۴ سانت و در صورت نعوظ فکر کنم حدود ۱۳ الی ۱۴ سانت باشه خوبه؟

  5. سلام من ۱۲ سالمه و سال دیگه میرم سیزده التم در حالت نعوظ کلا هفت سانته این بده؟ ۱۳۹۱/۷/۳٠ بدنیا اومدم اندازش بده؟

  6. سلام خسته نباشید
    ۱۵ ساله هستم سایز آلت تناسلی من در حالت عادی ۳ سانت اما در حالت نعوظ تقریبا ۱۳ سانت هست ، قدم هم ۱۸۰ و وزنم ۸۰ کیلو هست ، چند سال پیش به پزشک مراجعه کردم گفتن باید شکمت رو آب کنی ، بعد چند رژیم و ورزش هنوز چربی دور شکم و پهلو دارم
    اگر وزنم کم بشه سایز آلت تناسلیم بیشتر میشه ؟

  7. سلام
    من تیروئید پر کار دارم و متولد ۱۳/۹/۱۳۹٠ هستم و ماه دیگه میرم تو ۱۳ سال
    درحالت خوابیده ۴ سانته و در حالت نعوظ وفشار به عقب به ۱۰ سانت میرسه
    با توجه به تیروئید طبیعیه؟

  8. سلام من ۱۴ سالم هست و در حالت نعوظ آلتم حدود ۱۰ – ۱۱ سانت هست و دوستانم می گویند حد نرمال ۱۵ سانت هست آیا من کوچکی آلت دارم؟

    1. سلام ۱۴ سالمه و آلتم در خاب ۵ سانته و در حالت نعوظ حدود ۱۰ سانته مشکلی هست لطفا جواب بدین اگه نیست نرم دکتر

  9. سلام من ۱۵ سالمه و آلتم در حالت نعوظ ۱۳ سانت هست و به بلوغ رسیدم میخواستم بدونم الزامیه به بذشک مراجعه کنم؟

  10. سلام سرکار آقا من ۲ ماه دیگه میرم ۱۶ سال آلتم ۱۰٫۵ هست میخواستم ببینم خوبه یانه خیلی نگرانم و اینکه بازم رشد میکنه ؟؟

  11. سلام دکتر میگم در سن ۱۲ آلتم ۵ غیر نفوظ ولی با نفوظ ۸ سانت آیا به نظر شما دکتر طبیعی است
    لطفاً ترو خدا جواب بدین و می ترسم مشکلی است
    و دکتر میشه از روغن خراطین با زالو و بی زالو استفاده کرد

    جواب بده دکتر

  12. سلام من پسر ۸ ساله دارم و گاهی اوقات آلت اون بزرگ میشه و به اندازه چن دیقه همین حالت هست آیا طبیعیه یا نه . ولی پسری فوق العاده باهوش و از،نظر زندگی اجتماعی بیشتر از سنش میفهمه و حرف میزنه

    1. سلام! اندازه ۸ سانتی‌متر در حالت نعوظ در سن شما کاملاً طبیعی است. هر فردی ویژگی‌های خاص خود را دارد و در این سن، بدن هنوز در حال رشد است.

  13. سلام من ۱۴ سال ۶ ماه هست حالت نعوظ نهات‌ ۷ نیم
    و حالت خواب ۴ هست قدم هم ۱۶۳ وزنم هم ۶۴ و نشانه های بلوغ موهای زاعد‌ زیر بغل دور آلت و موهای پام و.. الان نگران کننده هست یا نه

  14. سلام آقای دکتر من ۱۴ سالمه و آلتم در حالت نعوظ نزدیک ۱۳ سانت هستش میشه برای بزرگ کردنش یه راه حل غیر از جراحی و مصرف دارو بدید ؟

  15. سلام دکتر
    من ۱۷سالمه ولی الت تناسلیم به حالت طبیعی
    که باید میبود نیست اگر منو رهنمایی کنید ممنون
    میشم چون خیلی بخاطرش نگرانم

  16. سلام آقای دکتر من ۱۶سال و ۹ماهه هستم آلتم درحالت خوابیده ۸سانته و درحالت نعوظ یا همان شق ۱۲سانته وزنمم ۶۲کیلو هستم طبیعیه یا کوچکه

  17. سلام من ۱۶ سالمه قدم ۱۷۵. وزن ۸۰ اما مشکل الت دارم چون خیلی کوچیکه در حالت معمولی ۴ سانتی متر و در حال نعوظ ۷ سانتی متر است باید چیکار کنم

  18. سلام دکتر من پسری ۱۴ ساله هستم و التم در حالت سفت ۵ سانت در حالت شل ۳ سانت میخواستم بدون مشکل خاصی دارم چون فکر میکنم خیلی کوچیکه نسبت به سنم التم باریک هستش اندازە انگشت سوم دست میشه فکر نمیکنم بە بلوغ رسیدە باشم علاعمی از بلوغ دریافت نکردم مثل تغییر صدا جوابمو بدین خیلی نگرانم هستم خیلی ممنون میشم دکتر با تشکر

    1. سلام نگران نباشید، اندازه آلت تناسلی در سنین نوجوانی می‌تواند بسیار متفاوت باشد و هنوز ممکن است به بلوغ کامل نرسیده باشید. بلوغ معمولاً در سنین ۹ تا ۱۴ سالگی آغاز می‌شود و ممکن است تا ۱۸ سالگی ادامه یابد. تغییرات مانند بزرگ شدن آلت، تغییر صدا و رشد موهای بدن ممکن است به تدریج اتفاق بیفتند. اگر نگرانی خاصی دارید یا احساس می‌کنید که مشکلی وجود دارد، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید. آنها می‌توانند شما را بهتر راهنمایی کنند.

    1. سلام نگران نباشید، اندازه آلت تناسلی در سنین نوجوانی می‌تواند بسیار متفاوت باشد و هنوز ممکن است به بلوغ کامل نرسیده باشید. بلوغ معمولاً در سنین ۹ تا ۱۴ سالگی آغاز می‌شود و ممکن است تا ۱۸ سالگی ادامه یابد. تغییرات مانند بزرگ شدن آلت، تغییر صدا و رشد موهای بدن ممکن است به تدریج اتفاق بیفتند. اگر نگرانی خاصی دارید یا احساس می‌کنید که مشکلی وجود دارد، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید. آنها می‌توانند شما را بهتر راهنمایی کنند.

      1. سلام میشه بگین من ۱۳سالمه کلاس هفتمم آلتم باید حداقل چند سانت باشه و اینکه من خیلی لذت میبرم که آلتم بزرگ میشه لطفاً بگین با تشکر

  19. سلام دکتر ببخشید یک سوال داشتم من ۱۴ سال سن دارم قدم ۱۶۰ وزنم ۵۸ اندازه آلتم در حالت خواب ۵و نیم سانت و در حالت نعوظ ۸ و نیم سانت هست مشکلی نداره؟ خیلی نگرانم تو رو خدا جواب بده دکتر

    1. سلام اندازه آلت تناسلی در سنین نوجوانی می‌تواند بسیار متفاوت باشد و هنوز ممکن است به بلوغ کامل نرسیده باشید. بلوغ معمولاً در سنین ۹ تا ۱۴ سالگی آغاز می‌شود و ممکن است تا ۱۸ سالگی ادامه یابد.

    2. سلام داش من ۱۵ سالمه وقتی هم سن تو بودم سایز التم ۹ سانت بود ولی الان ۱۴ سانته من بلوغ دیررس دارم وقتی تو سن بلوغ میرسی خود به خود رشد میکنه نگران نباش

    3. سلام داداش من ۱۵ سالمه ۱۷۲ قد، ۵۴ کیلو ام
      در حالت عادی ۸/۵ سانتم
      در حالت نعوظ ۱۳ سانت تقریبا
      اگه صدات کامل تغییر کرده و بلوغ رسیدی، بنظر من به بابات بگو برو دکتر بپرس
      اگه نه ک طبیعیه

  20. دوستان دیدم جمع نوجوانان هست گفتم از تجربیات خودم تقدیم کنم، من ۳۶ سالم هست و رابطه های زیادی داشتم با افراد لاغر تا درشت ،سایز مناسب برای رابطه ۱۲ سانت بسیار ایده آل است و کافی، اما نکته بسیار مهم:اگر ۱۴ تا ۱۵ سال دارید و آلت شما ۱۰ سانت یا کمتر است(با توجه به اینکه آلت تا ۱۷ سالگی رشد می‌کند و شما به پایان بلوغ نزدیک میشوید) حتما به متخصص ارولوژی مراجعه کنید تا اقدام درمانی داشته باشید و به عنوان برادر بهتون میگم اصلا نیازی به خجالت کشیدن نداره پزشک هر روز کلی مریض رو معاینه میکنه و دیدن آلت شما مثل دیدن خودکار رو میزشه!! برقرار و پیروز باشید

    1. سلام. در سن ۱۴ سالگی، همچنان در دوره‌ی رشد و بلوغ جنسی هستی، و اندازه‌ی آلت تناسلی در این دوره می‌تواند بسیار متفاوت باشد. این‌که احساس می‌کنی دور آلت کوچکتر است، به‌هیچ‌وجه نشانه‌ی غیرطبیعی بودن نیست.
      بلوغ در هر فرد با سرعت متفاوتی اتفاق می‌افتد. برای برخی، رشد آلت از حدود ۱۲ سالگی شروع می‌شود و ممکن است تا ۱۷ یا حتی ۱۸ سالگی ادامه داشته باشد. بنابراین اگر در این مرحله هنوز رشد کامل نکرده، کاملاً طبیعی است.
      تا زمانی که:
      نعوظ (سفت شدن آلت) به‌درستی اتفاق می‌افتد،
      ادرار بدون درد و مشکل انجام می‌گیرد،
      و نشانه‌ای از ناراحتی یا اختلال وجود ندارد،
      نیازی به نگرانی نیست.

      1. ۲۵ ساله هستم حالتم ۱۴سانتی است مدت سه ماه میشود خود ارضایی را بس کردیم شوق نه دارم نعواظ نه دارم

  21. سلام خدمت شما بنده ۱۴ سالمه سایز آلتم ۱۰ ساخت هستش من هنوز رشت قد زیاد یا تغییر صدا رو بصورت جدی نداشتم یعنی فقط بعضی از علائم بلوغ رو دارم مثل رشت مو بنظر شما آلتم رشت میکنه در آینده؟

  22. سلام من تازه رفتم تو ۱۳ التم در حالت عادی بین ۶ تا۷ است و در حالت نعوظ بین ۱۱تا ۱۲ است آیا طبیعی هست نگرانم توروخدا جواب بدید😭

  23. سلام ۱۳ سال و سه ماهمه و آلتم در خاب ۴سانته و در حالت نعوظ حدود ۹ سانته مشکلی هست لطفا جواب بدین اگه نیست نرم دکتر

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا